Försäsong?

veckans läsarfråga:

Vad gör ni för att lyfta prestandan inför säsongen
– och då menar jag inte segel eller prylar!?

More from our site

9 Comments

  1. Anders B Mar 13, 2017 Reply

    Avgav ett nyårslöfte på Blur och att inte slå på motorn i lättvind under transportseglingar. Öva mer lättvind alltså. Segla fler race, juni på ostkusten blir en fin månad. Prova några solorace (ökar kanske inte prestanda men större utmaning).
    Sen finns förstås hårdvarusidan: styvare skrov, ny roderprofil och lite större roderarea, elastiska spridarfästen för större mastböj, vindmätare för att kunna segla autopilot mot TWA. Snart är säsongen här 😊

  2. Anders F Mar 13, 2017 Reply

    Plan att var mer med på tisdagseglingar, även med liten besättning – doublehanded även, för att träna båtfart.
    Följa segelguiden så att jag kan få mer segelkänsla – mer segelbyten…

  3. Sten Bergqvist Mar 13, 2017 Reply

    Sätter på vanliga skenor till den självslående focken för segling i hård vind samt plockar bort de stående lattorna och ersätter dem med riktiga.😄

  4. Christian H Kwanza Mar 13, 2017 Reply

    Vi planerar en tre dygns nonstop träning med hela besättningen över Valborg och 1a maj. Då ska nya Kwanza seglas från Stockholm till Västkusten. Obligatorisk närvaro för hela besättningen och alla är med. Men vi börjar från scratch, så det är en del att lära.

    • Pelle Pedersen Mar 13, 2017 Reply

      Spännande med “nya” Kwansa!!!

  5. Dan Mar 13, 2017 Reply

    Botten nedslipad till gelcoaten (eller mer..), därefter skall VC tar, epoxispackel samt VC 17 göra botten hal som en ål. Kölen får nog vänta till nästa år.

    Allt som inte behövs skall ut ur båten och all vikt möjlig att centrera skall centreras.

    Alla genomföringar samt intaget till kylvattnet skall flushas.

    Lätta kistebänksluckorna, väger bly!

    Fiol till masten för ökad förstagsspänning utan behov av backstag.

  6. Anders Mar 14, 2017 Reply

    Försäsongsträning för oss handlar mest om att ses över en kall eller tre och planera :-) Racen kanske inte vinns i baren men det är trevligt (förutom dagen efter…)

  7. Andreas i HP Mar 14, 2017 Reply

    För oss innebär off season det att
    planera
    -sätta upp mål vad vi vill med seglingen iår
    träna fysiskt
    -Hjärta/lunga via spinning och kondition
    -Smidighet o styrka via pass/styrketräning/stretchning
    Analysera lite vad som behöver förbättras
    -vad vi kan göra åt det
    – hur vi löser det
    Investera
    -beställa det som vi har råd med
    Åtgärda
    -dvs uppdatera båten för att den skall bli snabbare/bättre mot föregående år.
    Dregla över snabbare båtar…

    Vi har målet att varje år bli något snabbare…rätt fundamentalt för alla skulle jag tro.

  8. Martin Mar 14, 2017 Reply

    Diskutera rollfördelning så att alla blir delaktiga o vi blir ett effektivt team. Sen är det bara att träna på att segla fort o rätt:)

Leave a reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

*