Det blir traditionsenlig träningshelg i Oslofjorden 8-10 maj. Det är så klart Elvstrøm som ordnar, och i år har man flyttat hela arrangemanget till Son och det nybyggda Quality Spa & Resort Son. Just nu har man drygt trettio båtar mellan 30 och 50 fot anmälda. Sverige representeras av Bengt Falkenberg och gänget på Teknova, […]
För ett år sedan bekände jag att jag inte gillade roddmaskinen, och vårt förhållande har tyvärr inte blivit särkilt mycke bättre sedan dess. Men kanske måste man ge den en chans för att bli redo för sommarens shorthandedrace. Nu har engelsmännen (ja, de där som vinner OS) tagit reda på hur man skall köra beroende […]
För exakt två månader sedan kom jag igång med fysträningen inför sommarens shorthandrace. Sedan dess har det blivit 3 hårda pass i veckan och nu börjar det faktiskt ge resultat. Hatar fortfarande roddmaskinen och intervallträning på handcykel. Men det känns som att det kan göra skillnad på havet! Tur man inte behöver köra lika hårt […]